黃嘉映的特別推薦

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

御熹堂蚓激酶評價好不好?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。艾禾生醫蚓激酶適合天天吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素適合天天吃嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶可以吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家地龍紅蚯蚓酵素吃多會怎樣?

打動人心的深情告白文案 一、要和你秉燭夜游，要和你一醉方休。清風伴我，黎明破曉，愿與你共飲暖酒新茶，共看細水長流。 二、世界變化不停，人潮川流不息。我只想每個落日，身邊都有你。 三、我很驕傲也很傲嬌，傲嬌是我的傲骨，驕傲是因為有你。 四、如果能重排字母表，我想把你和我放在一起。 五、一生何須太多，有情才是幸福；一生何求太多，有你就已滿足。 六、我一定是今天第一個想你的人，如果不是也沒關系，我每天都想，總有一天是。 七、無事獻殷勤，非……非常喜歡你。未經允許，擅自喜歡你，不好意思。 八、佛說，前世3百次的擦肩而過，才換來今生你的回眸。美麗的女士，可以約你看場電影嗎。電影的名字叫《將愛情進行到底》 九、即使我們等不到天荒，也要走到地老。因為是你，所以你的缺點優點我都愛。 十、你身上的味道最好聞，你笑起來的樣子最好看，你陪著我的時候，我從沒羨慕過任何人，很想陪你走完這一生。 十一、不是最好的時光里有你在，而是你在，我才有了最好的時光。 十二、“在人生的這四年里，可能會有下個你，下下個你。其實我開始審視自己，是我的生活太無趣，還是你真的令我著迷。” 十三、真正愛你的人，不會總想把你變成他喜歡的樣子，而是喜歡你每一個樣子。 十四、別看我平時蔫不拉嘰不言不語的，其實心里早就演了幾百個關于心愛的人的小劇場了。 十五、遇見你以后，理想不再是騎馬喝酒去天涯，而是再晚我也要回家。 十六、我想和你一起生活。春天在新綠的樹下拍照，夏天在晚風中吃甜筒，秋天去看蒼黃的山林，冬天一起打盹。 這些深情的告白文案 1.我愛三樣東西，太陽、月亮、和你，太陽留給白天，月亮留給夜晚，而你留給我自己。 2.想和你一生就這么一次，談一場以結婚為目的的戀愛，然后就那樣相守，在來往的流年里，歲月安好。 3.月亮落在酒里酒落在胃里，而我什么時候才能落在你懷里。 4.你站在橋上看風景，看風景人在樓上看你。明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。 5.你不用做那個聽話才能拿到紅花的小朋友，就算你耍賴鬧小脾氣我也最最偏愛你，口袋里的糖都給你。 6.我很想把我的人生翻到最后一頁，想看看那個陪我到白頭的人是不是你。 7.有些東西，并不是越濃越好，要恰到好處。深深的話，我們淺淺地說，長長的路，我們慢慢地走。 8.有一個喜歡的人真是太好了，在我的世界正在崩塌的時候還是想為了你努力一把。 9.把耳朵借給我，聽我說盡歲月情話。把心也借給我，讓我許你一生溫暖如春。 10.我在憂愁時想你，就像在冬季想太陽；我在快樂時想你，就像在驕陽下想樹蔭。 11.祝我們愛到民政局，痛到婦產房，甜到奶茶店，久到敬老院，死在南山南。 12.在萬馬齊喑的回憶里，在眾人綿長的呼吸間，在所有人事已非的景色里，我最喜歡你。 13.抱歉啊，不能為你金戈鐵馬，也不能許你一世繁華，不過我能給你一個小家，里面溫了杯暖茶。 14.一個你，一個我，一顆心，不松手，不轉身，在一起，一輩子，這就是我想要的愛情。 15.時間予我千萬種滿心歡喜，沿途逐枝怒放，全部遺漏都不要緊，得你一枝配我胸襟就好。 16.我愛你，所以你不用做那個聽話才能拿到小紅花的小朋友，就算你耍賴鬧小脾氣，我也最偏心你。 17.也許世界上也有五千朵和你一模一樣的花，但只有你是我獨一無二的玫瑰。 18.我做過很多的美夢，夢中有穿越幾億光年來到我身邊的星光，那就是現在身旁的你。 朋友圈告白文案情話 一、大家都說我的性子很慢，其實我也可以很快，比如，后面有狗追我，或者，你在前面等我。 二、喜歡，大概是這個世界上，最獨斷最沒有道理的事了，不是權衡利弊，不是見色起意，而是突然間有了一個人讓你牽腸掛肚割舍不下。 三、這個世界上有六十幾億人口，但某個瞬間，只有這一個人，就能敵得過千軍萬馬，四海潮生。 四、我一定定會好好守護你，不讓你做飯，不讓你變壞，不讓你做家務，也不讓你喜歡上別人。 五、春天會下雪，夏天有大雨，秋天會起風，冬天有艷陽，一年四季會有很多意外，但最迷人的，還是遇見了你。 六、真正愛一個人后，眼角眉梢都是你，四面八方都是你，上天入地都是你，成也是你敗也是你。 七、說過很多囂張的話，做過很多瘋狂的事，唯獨在你面前溫馴得像只貓。 八、把眉清目秀還給山水天地，把松間細雨還給初遇，把一見鐘情還給你。 九、如同風一吹，萬物隨之搖擺一樣，我一直覺得我對你的喜歡，一定在某一瞬間曾吹動過你的心。 十、這世間青山灼灼星光杳杳，春風翩翩晚風漸漸，也抵不過你眉目間的星辰點點。 十一、如果我愛你，而你也正巧愛我。你頭發亂了時候，我會笑笑地替你撥一撥，然后，手還留戀地在你發上多待幾秒。但是，如果我愛你，而你不巧地不愛我。你頭發亂了，我只會輕輕地告訴你，你頭發亂了喔。 十二、人分兩類：是你和不是你；時間分兩類：你在的時候和你不在的時候。 十三、我想和你度過漫漫長夜，想陪你到兩鬢斑白，想和你看遍世間風景，簡單來說就是我想往后余生都是你 十四、我也有個少女夢，想像個小孩要糖果，像個公主要親親傻的可愛，也會想讓你摸摸頭。 十五、對于這個世界而言，你只是你，而對于我來說，你成了我的全部。 十六、感謝上天讓我們遇見，宇宙之大，能夠相遇，已屬不易。很遺憾，你的曾經我沒能來得及參與，但是你的未來我將會奉陪到底，余生，請多關照。 感動到哭的深情告白文案 一、愛的歌聲最開懷，愛的海洋最精彩。璀璨的銀河，一顆星就是我對你的一份愛；浩瀚的宇宙，一粒塵就是我對你的一份情。七夕心相惜，愿你更美麗。 二、我們來玩游戲--猜硬幣。你輸了就做我的男朋友，我輸了就做你的女朋友。 三、七夕的星空，無限的感動，美麗的神話，傳承不變的愛情。亙古不變的星空，許下堅貞的誓言：親愛的，我要愛你天長地久，銀河為證。 四、我們不做牛郎織女，因為他們相距太遠而相見又太短；我們要做我們自己，因為有你在我身邊把我的心牢牢拽住！ 五、我的心只有你最懂，為什么你就不能像愛你一樣愛我，不要讓我感覺若有若無，這樣我會很累。我希望，全世界都下雨，只有我一個，在為你撐傘。 六、我在等屬于我們的七夕之夜。你會來嗎？我會等的！ 七、甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花兒開在春風里，開在春風里！為什么你笑的這么甜？因為我給你發了短信息！七夕情人節快樂，寶貝！ 八、流水落花夏去也，斜風細雨乍秋寒，七月七，月易見，見君難…… 九、看到你，我怕觸電；看不到你，我需要充電；如果沒有你，我想我會斷電。愛你是我的職業，想你是我的事業，抱你是我的特長，吻你是我的專業！ 十、柔情似水，佳期如夢，七月七日，牛郎織女，鵲橋相會，中國情人，曰為節日，共度七夕，天長地久。 十一、漫漫歲月長又長，你我情意纏綿綿。閃閃銀河長又長，你我心意總相投。鵲兒搭橋長又長，你我七夕喜相逢。幸福未來長又長，久久愛意在心頭。 十二、思念的彎月一搖一搖，一端是我一端是你；牽掛的燭光一閃一閃，這邊是我那邊是你；你是牛郎我是織女，日日夜夜相見，分分秒秒相依。 十三、一生一世執子手，不離不棄共白頭。苦樂同分享，風雨齊牽手。盈盈剪燭西窗，款款閑話滄桑。即使兩鬢蒼蒼，相依同看斜陽。愛你永不變，七夕快樂！ 十四、我對你的愛如滔滔江水川流不息，又如黃河泛濫一發不可收拾，再如日落西山燦爛輝煌。我想你愛你，我不能沒有你，我一定要得到你！七夕快樂！ 十五、為了你這枝名花，我甘為一方沃土，受盡踐踏之辱，皮肉之苦，只愿成為你唯一的領主。七夕情人節，希望你的心歸我所屬，同時也祝所有的有情人終成眷屬！ 十六、送你一束玫瑰花，傳情達意依靠它；給你一支大桃花，時來運轉有賴它；送你一碗豆腐花食完之后笑哈哈。 十七、往年，我祈求上天賜我幸福。現在有你在我身邊。我知道，幸福，我已經得到了。我愛你！ 十八、寫張給牛郎給織女的賀卡，讓它飛翔在天際！寫出你心中我心中的話語，永恒美麗的相遇！ 十九、愛一個人，就是讓一個完全不懂得愛的人深刻領悟到愛與被愛的含義。我的愛為你開啟，像白色的閃電劃破天際；我的愛為你奔馳，像紅色的血液充滿身體。 二十、你是我一切的啟程點，想從你身邊走出一條射線，卻畫了一個圓，才邃曉，你就是我生命中的圓心！ >>>更多美文：愛情文案

人為什么要努力？這是我聽過最好的答案　　文／毛毛蟲小姐　　1　　朋友圈里有一位姐姐，一個人帶著兩個孩子生活，經營著一家花店。她每天把孩子送到學校，然后去花店，傍晚再去接孩子回家，煮飯燒菜，給孩子輔導功課，有點累但也很快樂。　　她喜歡寫作，就報班學習，在班里還當班長。雖是一份兼職，但她做得格外認真，班里有掉隊的她會提醒，表現出色的她會表揚。她也喜歡跑馬拉松，一跑起來，就讓她覺得人生很有希望。她還拉著孩子一起跑，她說：“人生就是一場馬拉松啊，贏在起跑線并不代表就能贏在終點，讓孩子早點體驗是好事。”　　她曾經歷的那些艱難，早已變成一滴滴汗水，被排出了體外。而她本身的筋骨，變得耐摔耐打，剛勁萬分。　　很多時候我們會問自己，為什么要那么拼命，懶懶散散地過不也是生活嗎？可只要想到這個世界那么大，風景那么美，有趣的人那么多，你就會不甘心。　　這就是我們努力的意義吧。向上的路，其實并不擁擠，因為許多人都選擇了安逸。　　2　　昨天同事在辦公室里高興地給父母打電話：“爸，給您和媽訂了機票，旅館也已經訂好了……”我忽然想起自己的爸媽，前幾年他倆還計劃著去爬山看海吃美食，活像一對沒有玩夠的孩子。　　可是這幾年，已經聽不到他們想要出門的聲音了。每次打電話回家，他們只問我過得好不好，我突然很慚愧，沒能給他們一個更好的生活，反而讓他們一直為我擔心受怕。　　離家之后才知道戀家，養兒之后才知父母之恩。　　我其實特別想要成為他們的驕傲，讓他們生活得更好一些。想要他們不用再擔心我漂泊的境遇，要他們可以從容地買自己喜歡的東西、去自己想去的地方，更想要他們永遠健康幸福。　　這大概就是我們努力的意義吧。希望我們成長的速度，比父母老去的速度快一些。　　我們都曾有過踮起腳走路的日子，天還沒亮就出門，將就著吃飯，常常熬夜加班，甚至休息日都不敢睡懶覺。那些看似艱難漫長的打拼，其實都像一顆一顆閃亮的星，說不清走到哪里就有一顆星照亮了前行的路。　　3　　再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。只要想到人生那么長，外面的世界那么精彩，我就想去看看。我的努力是想去體驗一個更大的世界，我不想停下我追求生命意義的腳步。　　每一段前進的路都是一段上坡路，可能走得難一些，但收獲也才更加可貴。　　我永遠不會忘記自己拼命努力的樣子。我也喜歡這樣努力的自己。　　你呢，會不會也正在這么努力地生活著？會不會也在冬天的冷風里趕路，在乘地鐵時閉眼休息，在樓下的快餐廳買一份速食解決晚飯，在深夜里依舊不敢疲憊，努力守護著心中那抹光亮？　　努力的意義到底是什么？是要把一生幾萬天的生活過得豐盛而獨特，而不是把一天重復了幾萬次；是要以不容置疑的身份站在我愛的人身邊，不論他富甲一方還是一無所有，我都能給他一個堅定的懷抱。他富有，我不是在高攀；他落魄，我能給他溫暖。　　努力最壞的結果是失敗，但不嘗試的結果是無止境的懊悔、懷疑和平庸。　　讓我們努力用自己喜歡的方式，去度過一個完整的生命吧。　　來源：雞湯小鎮（ID：wandiandushu） 人為什么需要獨處？這是我見過最好的答案 這是我聽過我們為什么要努力最好的答案 關于努力，這是我聽過最好的答案分頁：123

劉亮程作品_劉亮程散文 劉亮程：村莊的頭 劉亮程：剩下的事情 劉亮程：遠離村人 劉亮程：風把人刮歪 劉亮程：對一朵花微笑 劉亮程：走向蟲子 劉亮程：孤獨的聲音 劉亮程：最大的事情 劉亮程：狗這一輩子 劉亮程：我改變的事物 劉亮程：人畜共居的村莊 劉亮程：村東頭的人和村西頭的人 劉亮程：永遠欠一頓飯 劉亮程：城市牛哞 劉亮程：父親 劉亮程：鳥叫 劉亮程：擋住了什么 劉亮程：韓老二的死 劉亮程：寒風吹徹 劉亮程：今生今世的證據 劉亮程：空氣中多了一個人的呼吸 劉亮程：螞蟻 劉亮程：賣掉的老牛 劉亮程：扔掉的路 劉亮程：樹會記住許多事 劉亮程：誰的影子 劉亮程：誰喊住我 劉亮程：逃跑的馬 劉亮程：通驢性的人 劉亮程：偷苞谷的賊 劉亮程：我的死 劉亮程：我受的教育 劉亮程：與蟲共眠 劉亮程：野地上的麥子 劉亮程：正午田野 劉亮程：住多久才算是家 劉亮程：走著走著剩下我一個人 劉亮程：最后時光 劉亮程經典語錄分頁：123

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